måndag 20 november 2017

Dagens motion - promenad

I dag blev det en rask promenad hem från bussen. Det är väl en sisådär 2 km, så det är ju inte något långpass, men det är både isigt och halt ute just nu så det fick räcka. Fast man försöker låta bli, så går man ju och spänner sig lite så där skitnödigt så det känns lite i min älskade piriformis.

Men vad då, en knapp halvtimmes promenad är ju bättre än inget... Eller hur) :-)

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Gott nytt år då :-)

Gårdagens Sylvesterlopp gick betydligt bättre än jag vågat hoppas på, med tanke på en rätt kass träningshöst som sedan toppades av en förkyl...